コストコ＆買いもの記録 レトルトとは別格？コストコで買ったバリラの瓶パスタソースが濃厚
コストコで購入したバリラのイタリアンミートソースを実食レポ。原材料の1番目が「豚肉」という本格派ソースの肉感やトマトの濃厚さを詳しく解説。レトルトとの違いや、美味しく食べるためのちょっとしたコツ、コスパまで主婦目線でご紹介します。
コストコ＆買いもの記録 
心とからだのゆらぎ ダイエット1週目報告！ホワイトデーの誘惑と「むくみ」リセットへの決意
ダイエット企画1週目は波乱の結果に！ホワイトデーの誘惑に完敗した失敗談から、コアリズムを4日間続けた「明」の部分まで正直に公開します。後半では、プラス分を解消するための「むくみリセット作戦」についても宣言。50代のボチボチ頑張るダイエット日記です。
庭しごとと、にわとり 週末の庭仕事日記｜夫の芝生づくりを「手伝う」ニワトリたちと花壇の悲劇
週末は夫婦で庭仕事！芝生コーナー作りを頑張る夫のそばで、愛鶏のうすしお・ごましおが大ハッスル。耕す土から出る虫に夢中で作業は進まず、さらには植えたばかりの花壇が大変なことに…！？賑やかすぎる我が家の庭づくり奮闘記をお届けします。
庭しごとと、にわとり 家の中でニワトリと暮らす幸せ。うすしお＆ごましおとの「ぼちぼち」な日常
50代平屋暮らし、室内で2羽のニワトリと過ごす日常をご紹介。砂浴び大好きで青い卵を産む「うすしお」と、キッチンに走ってくる食いしん坊でフワフワな「ごましお」。掃除嫌いな飼い主の奮闘記や、YouTube動画も交えてニワトリとの癒やしの生活を綴ります。
台所しごとと日々ご飯 大量おからをムダにしない！小分け冷凍＆簡単アレンジ
お豆腐屋さんで頂いた大量のおから。使い切れずに焦りましたが、「小分け冷凍」という裏技で解決！お味噌汁へのちょい足しや、むっちり美味しいパンケーキなど、更年期にも嬉しい大豆パワーを無理なく賢く取り入れる、50代主婦の知恵と暮らしの記録です。
整える暮らし 【検証】掃除の消費カロリーってどのくらい？「砂まみれ」の平屋で歩数を測ってみた
ダイエットを機に「掃き掃除の歩数」を実測！1回で347歩、距離にして約200mも家の中を歩いていました。庭の砂を運んでくるニワトリたちを「専属トレーナー」に見立てて、家事を楽しくエクササイズに変える50代主婦のポジティブな日常を綴ります。
台所しごとと日々ご飯 ご飯作りをサボる勇気。私を救う「サボり飯の松竹梅」ルール
毎日の食事作りがしんどい時、私を支えてくれるのは「サボり飯の松竹梅」ルール。火を使う「松」、お湯を沸かす「竹」、蓋を開けるだけの「梅」。完璧を目指さず、その時の自分にちょうどいい選択で心とお腹を満たす、無理しない暮らしのヒントを綴ります。
コストコ＆買いもの記録 コストコのカスタードシュークリームをレビュー！店員さんも自腹で買う美味しさとコスパに感動
コストコでスタッフさんが自腹で購入する姿を見て確信！「カスタードシュークリーム」を本音でレビューします。隙間なくぎっしり詰まったクリームなのに、甘すぎず軽い食感でコスパも抜群。1個199円とは思えない贅沢な満足感と、夫婦での楽しみ方をご紹介します。
平屋の暮らしと住まいの工夫 平屋の照明アイデア｜ホテルのように落ち着く灯りの工夫
家を建てる際、疲れを癒やすためにこだわった「照明計画」。間接照明をメインにした薄ぼんやりと温かい光の空間づくりや、海をイメージしたトイレ、色を楽しむ縁側の灯りまで。平屋で穏やかに、自分を慈しみながら過ごすための「灯り」の整え方を綴ります。
心とからだのゆらぎ 【年内-10kg】更年期世代のゆる本気ダイエット｜1週間で-0.5kgを目指します
医師に「ダイエットしてください」と言われ体重＋10kgの現実と向き合うことに。更年期の体調不良を感じながら、プロテイン置き換えや軽い運動でまずは1週間−0.5kgを目標にぼちぼちダイエットを始めます。