心とからだのゆらぎ ダイエット14週目報告！4000歩ウォーキングの効果を感じた1週間
ダイエット14週目の記録です。コストコやお気に入りのパン屋での外食により目標カロリーをオーバーしながらも、4000歩ウォーキングの継続で体重は先週比マイナス0.2kg。新しく購入した服とダイエットへの思いも綴ります。
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庭しごとと、にわとり スーパーのトマトから育てた苗を定植！斜め植えにも挑戦しました
スーパーで購入したフルティカと小鈴から採取した種を育て、ついに庭へ定植しました。普通植えと斜め植えの2パターンで育てる様子や、色鮮やかに咲く紫陽花「西安」の近況を紹介します。
庭しごとと、にわとり 【水耕栽培9週間後】トマトがついに開花！バジルは2回目の摘心へ
水耕栽培9週間後の成長記録です。バジルの2回目の摘心、チマサンチュの成長、トマトの開花、藻の発生しない水槽の様子などを写真付きで紹介。うすしおとごましおのための葉物野菜も世代交代が始まりました。
コストコ＆買いもの記録 ライチの香りが忘れられない。海外旅行のお土産でもらった極上の紅茶
海外旅行のお土産でもらったマレーシアの紅茶ブランドBOHの「Lychee with Rose」をレビュー。華やかなライチとローズの香りが楽しめるフレーバーティーで、飲み切った今でも忘れられないお気に入りのお茶になりました。
ぼちぼちひとり言 アマプラ6月配信予定が豪華すぎる！私が見たいドラマをまとめました
映画『国宝』の見放題独占配信をきっかけに、アマプラの6月配信予定をチェック。『アンナチュラル』『白夜行』『タイガー＆ドラゴン』『空飛ぶ広報室』など、気になるドラマを個人的な視点で紹介します。
庭しごとと、にわとり 収穫目前の果実を守れ！ブルーベリーと枇杷の攻防戦
庭のブルーベリーが順調に実を付け、収穫が楽しみな季節になりました。しかし背後には果物好きのニワトリ「ごましお」の姿が。さらに昨年カミキリムシ被害を受けた枇杷では、収穫目前の実が袋ごと落下。庭の果実をめぐる小さな攻防戦を綴ります。
庭しごとと、にわとり 「信頼の証かもしれません」AIの言葉に飼い主が喜んだ日
ニワトリの「ごましお」が最近よく肩に飛び乗ってくるようになりました。なめられているのかと思っていた飼い主がAIに相談したところ、思いがけず嬉しい答えが。うすしおとごましおとの日常を綴ったほっこり日記です。
心とからだのゆらぎ ダイエット13週目報告！1日で1.3kg増加！原因に心当たりがありすぎました
ダイエット13週目の記録です。先週まで順調だった体重が、フラペチーノやハンバーガー、お菓子の食べ過ぎで1.3kg増加。体重・腹囲・体脂肪率の変化と、停滞期対策として始める4000歩チャレンジについてまとめました。
ぼちぼちひとり言 50代、何を着ればいい？旅行のフォーマル服をAIに相談してみたら
クルーズ旅行のフォーマルワンピース選びに悩んだ50代の私。体型カバーや年齢に合うデザインをChatGPTに相談し、15着の候補を画像診断してもらいました。AIならではの客観的なアドバイスで服選びがぐっと楽になった体験談です。
庭しごとと、にわとり 【水耕栽培8週間後】小松菜卒業、大葉断念。そしてトマトに希望の花芽
水耕栽培8週間後の成長記録です。再生栽培していた小松菜の終了、発芽しなかったパクチー、摘心に成功したバジル、そして花芽をつけ始めたトマトの様子を写真とともに紹介します。