夜も飲めるコーヒーを求めて デカフェを試してみました

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私は夕方以降にコーヒーを飲むと夜寝られない体質なんです。

 

明け方も近い午前4時くらいになっても目が冴えてて、「あれ?今日はまったく眠くならないな。」と思ったら、夕飯前にコーヒーを飲んだことを思い出したり。

コーヒーの眠気覚まし効果はばかになりませんよ~。

(でも、昼間の仕事中に眠気覚ましで飲むコーヒーはなんで効かないの??)

 

だけどコーヒーが好きな私としては、真夜中にしっとりした音楽を聴きながら熱いコーヒーを飲むことに憧れているんですよね。

ぜったい美味しいよ、あれ!

 

それを叶えるために、初めてデカフェ(カフェインレス)に挑戦してみました。

 

 

夜も飲めるコーヒーを求めて デカフェを試す

デカフェ コロンビアスプ

行きつけの豆屋さんに相談してカフェインレスの豆を購入。

「コロンビアスプレモ」のカフェインレスで、カフェインを97%カットしているそうです。

 

で、ちょっと調べて知ったのですが、無印良品の『カフェインレスドリップコーヒー』もコロンビアスプレモの豆なんですね。しかもカフェイン97%カットというのも同じ。

そしてなんと、あのダイソーにもコロンビアスプレモの『カフェインレス』が3袋100円で売られているらしい!

無印やダイソーだと手軽に買えそうですね。

 

 

真夜中のコーヒー

夜の23時をまわった頃、静かにお湯をわかします。

明日は休日だから、まったりと夜を過ごすぞー。

 

なんだかこの段階でワクワクします。

あ、ワクワクしちゃだめなんだ。今晩はまったり過ごすんだから!

 

 

真夜中のデカフェ

静まり返った夜にコーヒーを淹れるのは、ちょっと神聖な儀式のように感じますね。

とっても落ち着きます。

 

豆を蒸らすと良い香りがたってきましたよ。

 

 

できあがったカフェインレスコーヒーをさっそく飲んでみたのですが、率直に言って、香りも味もいつものコーヒーより薄く感じます。

私が飲んだこの豆に関しては、酸味がほとんど感じられず苦みもマイルド。

裏を返せばコーヒー特有のパンチがない。

麦茶のようにごくごくと飲めそうです。

 

でもちゃんと「これはコーヒーだ」という香りはするので、コーヒーを飲んだ満足感は得られました。

 

 

お気に入りの場所で夜コーヒー

夜のコーヒーは好きなことに没頭しながら飲みたい。

これで集中力がさらに増すような気がします。

 

 

さて、

私が一番気になっていた『夜眠れるか?』についてですが、この後布団に入ったら自然に眠りに落ちていました。

夕方遅い時間にコーヒーを飲んだ日には、全然眠気がこなくて布団の中でずっとスマホをさわっているのに。

ほんとにカフェインが取り除かれているんだと思いましたよ。

 

  • カフェイン取りすぎが気になる
  • 飲んだら眠れない

コーヒーが好きだけど、これらの理由で飲む量をセーブしている私にはデカフェは嬉しい発見でした。

昼間はパンチの効いたいつものコーヒー、夜は味も風味も優しいデカフェ。

こんな感じで生活に取り入れていきたいです。

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